It's been a popular misconception for a long time now that ingesting fat will MAKE you fat. Unfortunately, this is not true and anyone subscribing to this theory is doing themselves a huge disservice. Did you know that if you starve your body of fats, it will start to hang on to fat even harder, which makes it even harder for you to lose the fat on your body. Don't kid yourself. Dietary fat is not the same as body fat. Nowhere even close. So, stop being freaked out about eating foods that contain fa
சிறுவயதிலேயே உலகசாதனை புரிந்த நெல்லையை சேர்ந்த சிறுமியை பற்றி உணவு உலகம் சங்கரலிங்கம் சார் தன்னோட பதிவில் குறிப்பிட்டு இருந்தார். இதைப் படித்தததும் அந்த சிறுமியை பாராட்ட வார்த்தைகளே இல் 
தேவையானவை:அரிசி மாவு 1 கப்பொட்டுக்கடலை மாவு 1 கப்கடலை மாவு 1 கப்சீரகம் 1 தேக்கரண்டிவெண்ணெய் 1 மேசைக்கரண்டிபெருங்காயத்தூள் 1 தேக்கரண்டிஉப்பு,எண்ணய் தேவையானது-----------செய்முறை:ஒரு அகண்ட பாத்திர� 
கருத்துகள் இல்லை:
கருத்துரையிடுக