It may seem like a trivial issue that could be easily overlooked, but giving your body a proper sleep every night really is an important step in setting the wheels for maximum muscle growth into motion. If you really want to see the most dramatic changes in your body over the shortest period of time possible, a restful, quality sleep every single night is a must. What makes a proper sleep so important? Well, let's simply take a look at what happens when you DON'T get a proper sleep each night… 1
தை-1 இல் புத்தாண்டு கொண்டாடப்படும் என அரசு அறிவித்தவுடன் வலைப்பதிவுலகில் பல்வேறு ஆதரவு , எதிர்ப்பு கோஷங்கள் கிளம்பிவிட்டது.ஆதரவு தெரிவித்தவர்கள் கூற்று நியாயமாக இருந்தது, எதிர்ப்பு தெரிவ� 
உழைப்புஉயர்வைத் தரும்உழைக்காதோருக்குஉடலும்உள்ளமும் சோர்வைத் தரும்ஒருவர் உண்டு மகிழஇன்னொருவருரின்வேர்வைகளை விதையாக்கி உழுதிடஅது நெல்லாகிஅறுவடையாகிஅரை சாண் வயிற்றைஆனந்தப்படுத்தசோற தை முதல்நாள் தான் புத்தாண்டு;இல்லையில்லை சித்திரையில் தான் தமிழ்ப் புத்தாண்டு என்றும் வாதப் பிரதிவாதங்கள் அண்மைக் காலமாக நிகழ்ந்து வருகின்றன..இந்த நிலையில் தை முதல்நாள் தான் தமிழ்ப் புத�
கருத்துகள் இல்லை:
கருத்துரையிடுக